杨瀚森此前一直在各支球队之间进行试训,频繁的往返使得他的日程异常紧凑。这段时间的试训强度也相当高,不过幸运的是,最近这一波试训已经告一段落,杨瀚森得以返回洛杉矶,享受了一次难得的深度睡眠。然而,即便是这样,他今天依然在密切关注自己的训练,保持高强度的运动量。
据国内媒体人士透露,杨瀚森正在不断进行体能和力量的训练。他的试训并未完全结束,最后几天可能还会有新的试训任务需要他去应对,因此在这几天里,他需要全力以赴,确保状态的最佳,以迎接接下来的挑战。
从训练场上的情况来看,尽管周围几乎没有其他人,杨瀚森依然坚持进行高强度的锻炼。在每次出发前,他都会在清晨进行力量训练,这表现出他极高的自律性。自从踏上美国的土地以来,杨瀚森的力量水平也有了显著的提升,这与他坚持不懈的努力和自我管理密切相关。
展开剩余33%此外,为了尽量降低受伤的风险,他也在进行治疗理疗,以确保身体的健康。要知道,过去的高强度训练可能对身体的某些部位造成了一定的损伤,因此适度的理疗可以有效地预防伤病的发生。
值得一提的是,根据程博的消息,杨瀚森在这段时间内体重没有任何下降,依然维持着之前的体重。同时,在选秀大会即将来临之际,杨瀚森也计划去理个发,以全新、最佳的状态展现在大家面前。
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